Hypochondrie loswerden
SO BEKOMMST DU DEINE ANGST VOR KRANKHEITEN IN DEN GRIFF
Die Hypochondrie ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung auch wenn Prominente wie Harald Schmidt mit der Angst vor schweren Krankheiten kokettieren. Betroffene schenken ihrem Körper eine übertriebene Aufmerksamkeit. Jedes Stechen, Ziehen und Kribbeln erzeugt Ängste, so dass ein normales Leben in schweren Fällen kaum noch möglich ist.

Die Angst, schwer krank zu sein, bestimmt den Alltag des Betroffenen. Häufige Arztbesuche, die jedoch nur vorübergehend beruhigen, sind die Folge. Hinzukommt oftmals eine unverhältnismäßig häufige Kontrolle der Körperfunktionen: Ständiges Puls- und Blutdruckmessen sind häufig.

Zudem tritt vermehrt eine so genannte "Cyberchondrie" auf, da sich die Betroffenen in vielen Fällen auf die Suche nach Informationen im Internet begeben, um herauszufinden, was die Gründe für die jeweiligen Symptome sein könnten. Da man dabei immer wieder auch auf schwere Erkrankungen stößt, verstärkt diese Verhalten die Angst, schwer krank zu sein.

Mein Name ist Sebastian und ich habe neben einer Panikstörung, Agoraphobie und einer generalisierten Angststörung selbst jahrelang an Hypochondrie gelitten. Mittlerweile geht es mir wieder gut und ich zeige Dir, wie ich das geschafft habe. Denn Heilung ist möglich! Du musst nicht lernen, damit umzugehen. Auch Du kannst Deine Hypochondrie vollständig loswerden!

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