Markiert: Angst vor der Angst

Angst vorm Fliegen

Angst vorm Fliegen? Das nennt man doch ganz einfach Flugangst! Warum lautet die Überschrift also “Angst vorm Fliegen” und nicht “Flugangst”? Weil es hier nicht um die klassische Flugangst geht, sondern eher um Angst...

Warum Du Dich nicht gegen die Angst wehren solltest

Jeder, der bereits einmal die volle Härte einer Panikattacke verspürt hat, weiß, wie schlimm diese ist. Panikattacken machen Angst. Betroffene haben Angst vor einem Herzinfarkt, Ohnmacht, Angst vor Kontrollverlust oder davor, verrückt zu werden....

Und was passiert dann?

Du leidest unter Panikattacken? Dann möchte ich Dir heute einen kleinen Tipp geben. Die meisten Menschen, die unter Panikattacken leiden, haben ganz spezielle Befürchtungen. In den meisten Fällen ist es den Betroffenen in ganz...

Umgang mit Panikattacken

Ausweg aus der Panikattacke Heute beschäftigen wir uns damit, wie Sie aus der Panikattacke herauskommen, wenn diese Sie mal wieder übermannt. Grundsätzlich bin ich kein Freund irgendwelcher Ablenkungsmanöver. Ich halte es für sinnvoller, eine...