Einmaliges Zusatzangebot für Dich als Leser meines Buches
Bevor es zu meinem Buch geht, habe ich noch ein Geschenk für Dich...
Ratgeber helfen kaum weiter
'Exfreundin Angst' ist ein Erfahrungsbericht und kein Ratgeber. Mit meinem Buch will ich Dir als Leser zeigen, wie ein Weg aus der Angststörung aussehen kann. So kannst Du Anregungen für Deinen eigenen Weg bekommen und ein Umdenken in die Wege leiten. Außerdem soll mein Buch Hoffnung geben und Mut machen. Und ich bin stolz, sagen zu können, dass das in den meisten Fällen gelingt.
In einer laufenden Umfrage unter den Lesern geben übrigens 86,1% an, an einem Ratgeber auf Basis von 'Exfreundin Angst' interessiert zu sein und ich habe lange mit dem Gedanken gespielt. Doch letzten Endes wollte ich keinen Ratgeber schreiben, da Ratgeber außerordentlich ineffektiv sind. Es gibt Untersuchungen, die belegen, dass 4 von 5 Lesern einen Ratgeber nicht einmal zu Ende lesen, geschweige denn auch nur einen einzigen Tipp daraus umsetzen. Ich bin sicher, Du kennst das: Man macht sich gute Vorsätze und ändert schließlich...nichts!
Doch das ist nicht alleine die Schuld des Lesers. Das Problem liegt nämlich auch in der Art des Produkts. Ein Ratgeber wird gelesen, wenn überhaupt, und schnell wieder vergessen. Doch ich wollte den Leuten wirklich helfen und zwar dauerhaft. Es musste also eine bessere Lösung als einen Ratgeber geben.
Die Wahrheit über bestimmte Methoden
Ratgeber helfen nur selten wirklich und nachhaltig. Und wenn man sich nur auf den Auslöser fokussiert, ist man meist auf dem Holzweg.
Und auch Du hast Dich irgendwann auf die Suche nach einer Lösung für Deine Probleme gemacht und bist neben meinem Buch vermutlich auf Methoden gestoßen, die eine einfache Lösung versprechen. Das hört sich auch alles super an.
Das Problem ist nur, dass diese Methoden sich einzig und allein auf Angstzustände, Panikattacken & Co. an sich konzentrieren.
Und warum ist das ein Problem?
Weil der Blick wieder in die falsche Richtung gelenkt wird. Die Angst und ihre Symptome scheinen das alleinige Problem zu sein. Dabei ist die psychische Problematik oft Ausdruck eines unerfüllten Lebens und damit selbst nicht mehr als ein Symptom.
Es ist ähnlich wie bei einer Erkältung. Du nimmst eine Aspirin ein und fühlst Dich dadurch etwas besser. Das macht Dich aber nicht wieder gesund. Die Erkältung wirst Du los, weil Dein Immunsystem die Ursache in Form von Viren oder Bakterien bekämpft.
Wirken diese Methoden überhaupt nicht?
Teilweise helfen diese Methoden Betroffenen dabei, besser mit Angst und Panik zurechtzukommen. In den seltensten Fällen gelingt es jedoch, die Angststörung vollständig und dauerhaft zu überwinden. Und so glauben die meisten irgendwann, man könne nur lernen, mit einer Angststörung zu leben.
Das stimmt aber nicht!
Es ist möglich, eine Angststörung ein für alle Mal los zu werden.
Woher ich das so genau weiß?
Weil ich das selbst erlebt habe und inzwischen Hunderte bei ihrem Weg aus der Angst begleitet habe.
Die "Anti-Angst-Akademie", die ich Dir gleich vorstellen möchte, geht einen vollkommen anderen Weg und dieser Weg hat nicht nur das Potential, die Angststörung zu überwinden - am Ende dieses Weges erwartet auch Dich vielleicht ein glücklicheres Leben.
Wir kümmern uns nämlich darum, Dein Leben in allen Belangen zu verbessern. Wir kümmern uns also auch um die Ursachen des Ganzen. Oder anders ausgedrückt: Wir stärken Dein psychisches Immunsystem.
Und damit hast Du die reelle Chance, eine Angststörung loszuwerden. Und das Wunderbare daran ist, dass Du auf diese Weise glücklicher und zufriedener werden kannst als je zuvor.
Jetzt klingt das Ganze schon nicht mehr so unglaubwürdig, oder?
Nur damit wir uns nicht falsch verstehen: Du bekommst hier nicht die eine ultimative Methode, mit der Du die Angststörung ohne jedes Zutun wie von Zauberhand los wirst. So eine Methode gibt es leider nicht.
Du wirst mitdenken müssen. Mitarbeiten. Aktiv werden. Dann aber hast du eine großartige Chance, die Angststörung zu überwinden und wieder normal und glücklich zu sein: Reisen, Feiern, Spaß haben, Leben.
Wie kann das gehen?...
Glaube niemandem, der behauptet, er habe DIE EINE ULTIMATIVE Methode gegen eine Angststörung. Die gibt es nicht. Dazu sind wir alle trotz bestimmter Gemeinsamkeiten zu verschieden.
Deutschlands größte Online-Akademie...
Ich möchte es an dieser Stelle abkürzen: Besser als ein Ratgeber kann die Anti-Angst-Akademie helfen. Die Anti-Angst-Akademie ist die größte Online-Video-Plattform im deutschsprachigen Raum, die Menschen mit Angst und Panik hilft.
Was macht das Ganze so einzigartig? Weshalb konnten selbst Betroffene, die bereits Jahrzehnte mit Angst und Panik zu tun hatten, diese mithilfe der Akademie überwinden?
Ich habe nicht nur selbst eine massive Angststörung überwinden können, sondern mich in den letzten Jahren auch mit tausenden Betroffenen ausgetauscht. Aus dieser Erfahrung heraus kann ich sagen, dass ich keine Ausnahme war. Meist gibt es nicht DIE EINE Ursache für eine Angststörung. In der Regel sind mehrere Faktoren dafür verantwortlich.
Es gibt selten DIE EINE Ursache für eine Angststörung. In den meisten Fällen ist es ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren, welche die Entstehung einer Angststörung begünstigen und aufrechterhalten.
Und es stellte sich heraus, dass bestimmte Faktoren und Problembereiche bei unterschiedlichen Betroffenen immer und immer wieder aufgetreten sind. Um diese Faktoren kümmern wir uns in der Anti-Angst-Akademie, ohne dabei die individuellen Unterschiede außer Acht zu lassen.
Hier werden die Teilnehmer begleitet, während sie mithilfe einzelner Lektionen an den Faktoren arbeiten, die für die Entstehung und Aufrechterhaltung der Angststörung verantwortlich sein können.
Die Teilnehmer bearbeiten nacheinander die mehr als 80 Lektionen. Zu jeder Lektion gibt es ein ausführliches Video. Die Lektionen können außerdem in Textform heruntergeladen und ausgedruckt werden.
Der Aufbau der Akademie erfolgt nach einem durchdachten, verfeinerten und inzwischen vielfach erprobten Konzept. Als weiteres Erfolgsrezept gilt die schrittweise Freischaltung der Lektionen. Dadurch nehmen sich die Teilnehmer die notwendige Zeit, um sich mit den einzelnen Themen auch wirklich auseinanderzusetzen. Ein wesentlicher Unterschied zu einem Ratgeber. Diesen liest man komplett durch, macht sich Vorsätze und ändert dann doch meist nichts. Zudem ist die Akademie viel umfangreicher als jeder mir bekannte Ratgeber.
Und anders als diese angeblichen "Wundermethoden" kümmern wir uns nicht nur um Strategien, welche Angst und Panikattacken im Zaum halten sollen. Wir kümmern uns darum, Dein Leben nachhaltig zu verbessern sowie Deine Persönlichkeit zu entwickeln.
Am Ende einer Lektion bekommt der Teilnehmer eine sinnvolle, wegweisende Aufgabe. Eine Umfrage unter den Absolventen zeigt, dass es ALLEN, die die Aufgaben gemacht haben, am Ende der Akademie wieder deutlich besser ging. 100%. Das zeigt, wie wichtig es ist, ins Handeln zu kommen.
Mit dem Zugang zur Akademie bekommen die Teilnehmer auch Zugang zu einem geschlossenen Forum (niemand von außerhalb kann die Beiträge sehen), in dem man sich mit den Anderen austauschen kann.
Zudem gibt es Bonuslektionen, beispielsweise von Diplom-Psychologe Dr. Norbert Preetz und vieles mehr.
Die Anti-Angst-Akademie ist seit 2013 Deutschlands größte Online-Video-Plattform, die sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen aus der Angststörung zu befreien und ein normales Leben ohne diese lebensbeeinträchtigenden Ängste zu ermöglichen.
Das hält die Akademie für Dich bereit
In der Anti-Angst-Akademie besprechen wir verschiedene Themengebiete und Faktoren, die dafür verantwortlich sein können, dass eine Angststörung entsteht und aufrecht erhalten bleibt. Bei all diesen Fragen nehmen wir immer wieder Bezug auf die Angststörung, ohne diese jedoch ausschließlich in den Fokus der Betrachtung zu stellen. Die Lösung findet man nämlich nicht, wenn man sich nur auf das Problem fokussiert.
Erprobte Techniken gegen Angst und Panik
Wie entsteht Angst und wie kannst Du Angstzustände und Panikattacken stoppen?
Aus Krisen gestärkt hervorgehen
Wie Du mit Rückschlägen richtig umgehst und jede Krise überwindest.
Entfessle die Macht Deiner Gedanken
Wie Du die Kontrolle über Deine Gedanken erlangst und damit alles verändern kannst.
Entspannt zu mehr Kraft und Energie
Wie Du gelassener wirst und die Kraft und Energie findest, um die Angststörung zu überwinden.
Richtige Entscheidungen
Wie Du die für Dich besten Entscheidungen triffst, hinter denen Du dauerhaft stehen kannst.
Mit Leidenschaft zu mehr Erfüllung
Entdecke Deine wahren Leidenschaften und bringe mehr Erfüllung in Dein Leben.
Werde Optimist
Wie Du optimistischer wirst, Dich besser fühlst und sogar länger lebst.
Träume leben
Wie Du herausfindest, was Du wirklich willst und Deine Träume in die Tat umsetzt.
Mehr Gegenwart, weniger Sorgen
Wie Du mehr im Hier und Jetzt leben kannst, Sorgen unterbindest und glücklicher wirst.
Perfekt unperfekt
Wie Du den ewigen Krankmacher des Perfektionismus abstellen und sogar genießen kannst, dass nicht alles perfekt ist.
Veränderungen umsetzen
Wie Du herausfindest, was Du ändern willst und wie Du diese sinnvollen Veränderungen umsetzt.
Werde und bleibe gesund
Was Du tun kannst, um Deine Gesundheit zu erhalten und dadurch länger und auch besser lebst.
Und das ist nur ein Auszug von dem, was Du in der Anti-Angst-Akademie lernen kannst. Insgesamt warten 16 Module mit mehr als 80 Lektionen auf Dich. Doch Du erkennst sicher jetzt schon, dass es um weit mehr geht als nur um die Angststörung an sich.
Wir hatten schon Ärzte und Psychologen als Teilnehmer
Auch Ärzte und Psychologen können eine Angststörung entwickeln. Doch wir waren selbst überrascht, als sich herausstellte, dass Teilnehmer sogar aus diesen Berufsgruppen zu uns kommen. Und zwar nicht als interessierte Fachleute, sondern selbst als Betroffene und ausnahmslos ALLE mit positivem Feedback.
Wir arbeiten mit Strategien, die Dir dabei helfen, Angst und Panikattacken zu reduzieren und Dich schneller aus einer Panikattacke zu befreien. Auf diese Weise versuchen wir, Deine Lebensqualität zu steigern. Das allein genügt aber nicht, um die Angststörung vollständig zu überwinden.
Indem wir an der Entwicklung Deiner Persönlichkeit und an Deinen Lebensumständen arbeiten, entziehen wir der psychischen Problematik nach und nach den Nährboden. Das ist auch der Grund, warum Du nicht nur die Chance hast, die Angststörung zu überwinden - im besten Falle erwartet Dich ein besseres Leben als je zuvor.
Das sagen Teilnehmer:
Das hört sich ja alles super an, aber entscheidend ist, dass das Konzept auch tatsächlich hilft. Daher lassen wir jetzt einmal die Teilnehmer zu Wort kommen.
Hinweis: Alle Rückmeldungen sind echt und nachprüfbar. Einige haben sich sogar bereit erklärt, dass wir ihr Foto zeigen dürfen, obwohl eine Angststörung immer noch ein Tabuthema ist. Das zeigt, wie begeistert sie von der Akademie sind. Die Namen der Teilnehmer wurden teilweise geändert, keine der genannten Personen ist mit mir verwandt, verschwägert oder befreundet. Auch eine Gegenleistung wurde nicht erbracht.
Ich bin glücklich wie lange nicht.
"Ich habe so viel über mich gelernt und bin heute glücklich wie lange nicht. Im Anhang schicke ich dir ein aktuelles Bild von mir. Ein kurzer Schnappschuss heute in der Arbeit. Ich glaube, man sieht, wie glücklich ich bin."
Sandra
- 32 Jahre aus Lünen
Ich bin ein neuer Mensch geworden
"Die Anti-Angst-Akademie bietet nützliche Erklärungen und praktische Anwendungsbeispiele zur Überwindung einer Angststörung. Ich bin ein neuer Mensch geworden und freue mich auf jeden Tag, der nun vor mir liegt."
Rudi
- 43 Jahre aus Velbert
Ich kann es oft nicht fassen
"Ich kann es oft noch nicht fassen, dass ich aus meiner großen Krise raus bin. Es geht mir wieder so gut wie vor meiner Leidenszeit."
gaby
- 65 Jahre aus Zug (Schweiz)
Die Angst vor Krankheiten gehört der Vergangenheit an
"Ich möchte zunächst ein Riesen Dankeschön und meine Hochachtung an Dich und Deine Arbeit aussprechen. Du und deine Akademie hatten zu meiner schwierigsten Zeit Kräfte in mir ausgelöst, die ich vorher so nicht kannte. Ich habe die Aufgaben gemacht, die hilfreich für mich waren und ausgeführt und versuchte einige in meinen Alltag so gut es geht zu integrieren. Diese lähmende Angst vor Krankheiten gehört der Vergangenheit an. Ich habe es geschafft."
Amir
- 35 Jahre aus Neuwied
Ich weiß jetzt, was ich will
"Ich habe mich in großen Teilen wiedergefunden. Für mich war es sehr wichtig, dass mir klar wurde, was ich will. Die Module zum Hier und Jetzt und wahrhaftigen Entscheidungen waren für mich die Schlüssel. Danke!"
Patrizia
- 19 Jahre aus Bozen (Italien)
Die Akademie hat mir sehr geholfen
Die Anti-Angst-Akademie hat mir in vielerlei Hinsicht gut getan. Mit das Wichtigste war für mich eine positivere Einstellung gegenüber dem Leben und mir selbst. Durch eine andere Denkweise konnte ich mich nunmehr auch von Dingen trennen, die in meinem Leben nur eine Bremse für mich waren und mir nicht gut getan haben. Die Akademie hat mir wirklich sehr geholfen. Vielen Dank für diese großartige Unterstützung."
Judith
- 26 Jahre aus Berlin
Du hast mir ein angstfreies Leben gegeben
"Es war eine harte Zeit, aber das Ergebnis ist einfach nur fantastisch. Ich war immer skeptisch und hatte geglaubt das ich die Angststörung nie los werde. Aber jetzt im Nachhinein ist es einfach nur superschön. Die vielen Tipps, Aufgaben und deine persönlichen Erfahrungen die du preisgibst sind einfach unbezahlbar. Ich könnte noch soviel positives schreiben, weil du eben das hast was Therapeuten nur erahnen können. Du hast es selbst erlebt. Das war bei mir das Entscheidende ...Dein Verständnis und das alles was du mir gegeben hast. Ein Angstfreies Leben. Ich verlasse die Akademie mit einem lachenden Auge und und mit einem weinendem Auge. Es war schön, dich kennengelernt zu haben."
Cornelia
- 51 Jahre aus Meckenheim
Mir geht es unfassbar besser
"Du hast mir im letzten Sommer so sehr geholfen viel Licht ins Dunkle (meine Welt) zu bringen. Mir geht es seitdem deutlich um nicht zu sagen unfassbar besser. Vielen Dank für deine Unterstützung. Ich hoffe, dass du noch vielen Menschen helfen kannst! Mach unbedingt weiter!!!"
Svenja
- 35 Jahre aus Detmold
Hinweis: Alle Rückmeldungen sind echt. Wir geben uns Mühe, die bestmöglichen Inhalte bereitzustellen, damit Menschen mit einer Angststörung ihren Weg in ein besseres Leben finden und unsere Erfolgsquote spricht für sich. Die Ergebnisse unterscheiden sich von Teilnehmer zu Teilnehmer und können nicht garantiert werden. Auch ist kein Heilversprechen damit verbunden.
Was kostet der Zugang zur Akademie? - Heutiges Angebot für Dich als Leser von 'Exfreundin Angst'
Fast 1.500 Menschen haben an der Akademie teilgenommen oder nehmen derzeit daran teil. Viele von ihnen haben ihre Angststörung überwunden und können heute wieder ein normales - oft sogar ein glücklicheres Leben als je zuvor - führen. Eine Handvoll der vielen, vielen positiven Rückmeldungen hast Du gerade gelesen.
Die Anti-Angst-Akademie beinhaltet eine tolle Chance auf ein angststörungsfreies Leben.
Du weißt vielleicht, dass Plattformen zur Persönlichkeitsentwicklung (und auch das ist die Anti-Angst-Akademie) oft 1.000€ und mehr kosten. Doch ich möchte, dass jeder, der es wirklich ernst meint, sich das Ganze leisten kann. Daher bieten wir neben einer Einmalzahlung eine monatliche Zahlweise an und das zu wirklich fairen Bedingungen.
Option 1: Monatlicher Beitrag
Ab dem zweiten Monat kostet Dich der Zugang zur Anti-Angst-Akademie HEUTE statt 47€ nur 25€. Damit sparst Du monatlich 22€ bzw. 47%. Und den ersten Monat bekommst Du für nur 1€, sodass Du Dir alles in Ruhe anschauen kannst.
Möchtest Du irgendwann (auch innerhalb des Probemonats) aus irgendeinem Grund nicht mehr länger dabei bleiben wollen, schreibst Du einfach eine kurze E-Mail. Es gibt bei uns nämlich keine Mindestlaufzeit und keine Kündigungsfrist.
Option 2: Einmalzahlung
Statt monatlich kannst Du auch einmalig zahlen. Entscheidest Du Dich für die Einmalzahlung kostet Dich der lebenslange Zugang statt einmalig 397€ HIER UND HEUTE nur 197€. Bezogen auf die monatliche Zahlweise bei einer 12-monatigen Teilnahme sparst Du damit noch einmal 29%. Auch eine Zahlung in 3 Raten ist möglich. Und auch hier kannst Du durch unsere Geld-Zurück-Garantie alles 30 Tage ohne Risiko testen.
100% Zufrieden oder 100% Geld zurück
Ich habe nicht nur mein Bestes bei der Erstellung der Inhalte gegeben. Ich habe so viele positive Rückmeldungen erhalten, dass ich weiß, wie wertvoll die Akademie für die meisten Teilnehmer ist. Darum habe ich kein Problem, eine vollumfängliche Geld-Zurück-Garantie zu geben.
Sollte die Anti-Angst-Akademie wider Erwarten nicht das Richtige für Dich sein, erstatten wir Dir den kompletten Betrag. Eine kurze Mail innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf genügt. Eine Begründung ist nicht erforderlich. Du kannst meine Zufriedenheitsgarantie herunterladen, wenn Du etwas "in der Hand haben" willst. Klicke dazu auf den folgenden Button.
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In der Anti-Angst-Akademie kannst Du lernen...
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Was unterscheidet die Anti-Angst-Akademie von Ratgebern und anderen Kursen?
Für wen ist die Akademie geeignet und für wen nicht?
Ich mache gerade eine Therapie. Kann ich trotzdem an der Anti-Angst-Akademie teilnehmen?
Ich habe diese oder jene Form der Angststörung. Ist die Akademie auch dann etwas für mich?
Wie lange dauert die Anti-Angst-Akademie?
Warum werden die Inhalte nach und nach freigeschaltet?
Was ist, wenn ich im Urlaub oder krank bin?
Muss ich jeden Tag etwas für die Akademie tun?
Kann ich im Forum einen anderen Namen oder Spitznamen verwenden?
Darf ich die mobile Soforthilfe behalten, auch wenn ich die Geld-Zurück-Garantie in Anspruch nehme?
Kann ich die Lektionen auch mit dem Handy, Tablet oder Laptop ansehen?
Was kostet die Anti-Angst-Akademie?
Wieso darf ich die Akademie 30 Tage testen? Gibt es da keinen Haken?
Wie funktioniert die Bezahlung?
Wie kann ich zahlen?
Ist die Bezahlung sicher?
Kann ich auch einfach mittels normaler Banküberweisung zahlen?
Ich wohne nicht in Deutschland, sondern in Österreich, der Schweiz oder in Timbuktu – kann ich trotzdem teilnehmen?
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Sebastian Kraemer
Gründer Anti-Angst-Akademie
Ich freue mich auf Dich
Ich möchte an dieser Stelle gar nicht mehr so viele Worte verlieren. Ich hoffe, dass ich Dich davon habe überzeugen können, die Anti-Angst-Akademie zu testen.
Viele Menschen mit einer Angststörung haben in der Akademie einen Weg gefunden, um Angst und Panikattacken hinter sich zu lassen. Der eine oder andere hat auch festgestellt, dass die Akademie nicht das richtige für ihn ist. Das ist auch vollkommen in Ordnung.
Letztlich findest Du das nur heraus, wenn Du die Anti-Angst-Akademie testest und ihr somit eine Chance gibst. Damit Du das ohne Risiko tun kannst, kannst Du alles für 30 Tage testen.
Also dann. Ich hoffe, wir sehen uns gleich im internen Bereich der Anti-Angst-Akademie wieder. Ansonsten wünsche ich Dir an dieser Stelle von Herzen alles Gute.
Beste Grüße.
PS: Ich freue mich sehr darauf, in wenigen Minuten gemeinsam mit Dir zu starten, damit Du Angst und Panikattacken schon bald "Auf Wiedersehen" sagen und endlich wieder normal leben kannst, so wie andere Menschen auch.
PPS: Ich möchte Teilnehmer, die in der Akademie das Werkzeug für sich finden, um die übertriebenen Ängste zu überwinden. Solltest Du nicht dazu gehören, ist das auch kein Problem. Für die Einmalzahlung gibt es eine Geld-Zurück-Garantie; bei monatlicher Zahlweise kannst Du Dich zu jedem Zeitpunkt wieder abmelden. Dazu genügt eine kurze E-Mail. Es gibt bei uns keine Kündigungsfrist oder Mindestlaufzeit. So kannst Du die Akademie ohne jedes Risiko 30 Tage in Ruhe testen.
PPPS: Solltest Du noch eine Frage haben, dann kannst Du mich gerne kontaktieren. Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden. Schreibe mir eine Nachricht an sebastian@psog.de. Ich freue mich darauf.
PPPPS: Die Anti-Angst-Akademie ist kein Zuckerschlecken. Alle einschneidenden und langfristigen Verbesserungen sind ohne Aktivität nicht zu erreichen. Ich verspreche Dir nicht, dass es bequem ist. Im Gegenteil: Da kommt ein Haufen Arbeit auf Dich zu. Das Ganze ist kein Selbstläufer und Du musst etwas für Dein Glück tun. Doch keine Sorge: Du wirst immer wieder zur Aktivität ermuntert und Dir wird aufgezeigt, was Du tun solltest. Auch wenn das mitunter anstrengend ist – es wird sich lohnen.
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