Markiert: Depressionen

Sport hilft bei einer Angststörung

Sport ist ein natürliches Antidepressivum und hilft nachweislich gegen Angststörungen. Und es gibt weitere gute Gründe dafür, weshalb Du keinen Tag länger warten solltest, bevor Du Dich sportlich betätigst. Wir wollen darüber sprechen, auf...

Ich bin nicht normal

…das war es zumindest, was ich immer zu mir gesagt habe. Ich habe mich nicht normal gefühlt. Meine Angststörung habe ich als große Schwäche wahrgenommen. Ich war scheinbar einer von wenigen, die an Panikattacken...