Was hat eine Angststörung mit Depressionen zu tun? Und was kannst Du sowohl gegen die Angststörung als auch gegen eine Depression tun? Heute möchte ich wieder eine Leserfrage beantworten, die mir bereits häufiger gestellt...
Vermutlich fragst Du Dich, weshalb Du so müde bist. Zumindest ging es mir ständig so, als ich mit Angst und Panikattacken zu kämpfen hatte. Man kommt kaum aus dem Bett, fühlt sich ständig wie...
Ich habe mein Leben lang Sport getrieben. Als ich von meiner Angststörung heimgesucht wurde, traute ich mir nichts mehr zu, denn zu Panikattacken und übermäßigen Sorgen gesellte sich die Angst, dass mit mir körperlich...
…das war es zumindest, was ich immer zu mir gesagt habe. Ich habe mich nicht normal gefühlt. Meine Angststörung habe ich als große Schwäche wahrgenommen. Ich war scheinbar einer von wenigen, die an Panikattacken...
