Bist Du auch so sensibel? Wenn man an einer einer Angststörung leidet, ist die extreme Sensibilität der Betroffenen ein großes Problem. Zwei Zutaten sind notwendig, um den Zusammenhang zwischen Hochsensibilität und Angststörung herzustellen. Ich...
Sind es am Ende kleine Mikroben, die für Panikattacken und Angstzustände verantwortlich sind? Verursachen Darmbakterien Angststörungen und Depressionen? Manche bekommen vor Aufregung Durchfall. Und jeder von uns hat vermutlich die Erfahrung gemacht, dass unsere...
Mit Erschrecken beobachte ich immer wieder, wie flapsig teilweise über die Einnahme von Medikamenten gegen eine Angststörung geschrieben wird. Diese Mittel werden oft als “Medis” verniedlicht. Dabei handelt es sich um starke Medikamente, die einen Eingriff...
Die letzten Monate waren unglaublich anstrengend. In diesem Artikel erfährst Du, warum ich mich in diesem Jahr besonders auf die besinnliche Zeit freue. Du siehst, dass auch ohne eine Angststörung nicht immer alles super ist....
Manche Leute feiern sich und ihre psychischen Probleme. Sie sind stolz darauf, eine Angststörung, Depressionen oder eine Essstörung zu haben. Sie zeigen offen, mit welchen Problemen sie haben und werden von anderen dafür bejubelt....
Wenn Angstzustände und Panikattacken nachts auftreten, ist das für Betroffene meist sehr schlimm. Wenn man sich im eigenen Bett nicht mehr sicher fühlt, wo soll man dann noch hin? Eigentlich sind Panikattacken in der...
In den letzten Tagen bin ich immer wieder auf einen Namen gestoßen: Klaus Bernhardt. Wer ist Klaus Bernhardt und weshalb ist er es wert, dass ich hier einen Artikel über ihn verfasse? Das will...
Jetzt geht sie wieder los: Die fünfte Jahreszeit, besser bekannt als Karneval oder Fasching. Für Menschen, die Angstzustände und Panikattacken haben, ist diese Zeit alles andere als angenehm, wenn man denn überhaupt mitfeiert. Denn...
In diesem Artikel geht es um Panikattacken und Alkohol. Wir wollen besprechen, weshalb Menschen mit einer Angststörung stärker suchtgefährdet sind als andere Menschen. Das gilt für Alkohol aber auch andere Drogen. Ich möchte Dir eine persönliche...
Angstzustände und Panikattacken sind über die Weihnachtstage manchmal besonders schlimm. Warum ist das so? Was kannst Du dagegen tun? Und wie kannst Du die Weihnachtszeit ganz gezielt nutzen, um einen Schritt nach vorne auf...
