Wie Dir eine einfache Übung dabei helfen kann, dass Du weniger Panikattacken und Angstzustände hast. Dieser Tipp sorgt schon nach kurzer Zeit für mehr Stabilität und Gelassenheit und wirkt positiv auf eine Angststörung. Ich...
In den letzten Tagen bin ich immer wieder auf einen Namen gestoßen: Klaus Bernhardt. Wer ist Klaus Bernhardt und weshalb ist er es wert, dass ich hier einen Artikel über ihn verfasse? Das will...
Wie kannst du unterscheiden, ob es sich um typische Panikattacken-Symptome handelt oder Anzeichen von einem Herzinfarkt? Hat man bei Panikattacken die gleichen Symptome wie bei einem Herzinfarkt? Und sind Panikattacken gefährlich für das Herz?...
Heute wollen wir wieder eine bzw. gleich mehrere Leserfragen beantworten. Jan hat geschrieben: “Ich halte die Panikattacken nicht mehr aus. Wann hören die Panikattacken endlich auf?” Auch Timo hat gefragt: “Wann gehen Panikattacken wieder...
Dieses Vorher-Nachher-Panikattacken-Foto geht um die Welt. Es zeigt Amber zunächst so, wie sie sich normalerweise der Öffentlichkeit präsentiert: Schön und Selbstbewusst. Und dann während einer Panikattacke: Wie ein Häufchen Elend, verheult und verängstigt. Diese...
Jetzt geht sie wieder los: Die fünfte Jahreszeit, besser bekannt als Karneval oder Fasching. Für Menschen, die Angstzustände und Panikattacken haben, ist diese Zeit alles andere als angenehm, wenn man denn überhaupt mitfeiert. Denn...
In diesem Artikel geht es um Panikattacken und Alkohol. Wir wollen besprechen, weshalb Menschen mit einer Angststörung stärker suchtgefährdet sind als andere Menschen. Das gilt für Alkohol aber auch andere Drogen. Ich möchte Dir eine persönliche...
Meine Erfahrungen mit “Weg mit der Panik” Ich bin neulich auf einen sehr erfolgreichen Ratgeber zum Thema Angststörungen gestoßen, der aus dem Amerikanischen kommt: “Weg mit der Panik“ von Barry McDonagh. Immerhin wurden die...
Immer mehr Ärzte leiden an Burnout, Angststörung und Depressionen. Vor allem in den USA. Darüber berichtet die Welt. In den Vereinigten Staaten beginnen Ärzte ihren Job mit hohen Schulden. Das erzeugt Druck, dem sich...
Wenn man Angstzustände und Panikattacken hat, ist das den meisten Menschen unangenehm. Es ist ihnen peinlich, wenn andere die Angst bemerken. Eine Angststörung ist auch heute leider immer noch ein Tabuthema. In diesem Artikel...
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